2011-11-02 日々 友達のブログ見て、 1日1日を大事に過ごそうと思った。まずは、行き帰りの自転車のギアを重めにして、 足の筋肉を少しでも鍛えようと実践。やらなきゃいけないリストを作って、1つ実行。(でもやってもらった・・・)暇になると、なにしなきゃいけないか忘れちゃってるから、 ちゃんとメモして、1つずつ消化する!